Tu estudio de yoga y pilates
¡Con clases que se adaptan a todos los niveles!
Clases
Yoga Suave y Dinámico
Sesiones de yoga adaptadas a todos los niveles, el yoga suave lleva un ritmo más lento que el dinámico.
Pilates Suelo y Springboard
Clases de Pilates Mat (esterilla en suelo) y clases con Springboard (unidad de pared con muelles).
Clases Corporativas
Clases diseñadas para trabajadores de empresas (contactar para más información).
Horario
Tarifas
1 clase a la semana
35€
Al mes
2 clases a la semana
60€
Al mes
3 clases por semana
80 €
Al mes
Cuida tu cuerpo, cuida tu mente y encuentra la calma.
Antes de empezar
Las posturas y ejercicios se adaptan a todos los niveles, incluso principiantes. Modificaciones y adaptaciones serán indicadas en caso de ser necesarias en casos particulares, especialmente cuando existen hernias, lesiones o alguna otra dificultad.
Dispones de todo el material
- Esterillas, cojines
- Bloques, pelotas, rulos
- Springboard (unidad de pared)
Para mejorar tu experiencia
- Llega 5 minutos antes
- Mantén el móvil en silencio
- Utiliza una toalla sobre la esterilla
La Sala
Situada en el corazón de Carballo, nuestra sala se caracteriza por ser un espacio que inspira serenidad y paz, consta de una amplia sala de actividades, un vestuario, sala de masajes, zona de descanso y hall.
Alquiler de la sala
Si deseas realizar un taller escríbenos para conocer las tarifas de la sala.
Únete a más de 2k seguidores
Mantente al día con las novedades que compartimos en redes
unetealacalma 